2017/06
≪05  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30   07≫
バースデーケーキ!
先週僕の誕生日だと書きました。

ケーキは特に必要ないと思ってましたが、

娘が作ってくれました。

ダイエット03

じゃ~~~ん!!!

チョコレートスポンジにフルーツいっぱい!!!

一応カロリー控えめのケーキにしてくれたそうですw

ダイエット04

安心してください、真ん中にもフルーツ入ってますよw


生クリームはひかえめなのでカロリーはちょっと低めでしょう。

記録は普通のチョコレートケーキで登録しました。

実際より多めに記録することによりあまり食べなくなり、

ダイエットには効果的かと思いまして・・・

でもちょっと生クリーム追加してしまったけどw

感想は・・・

おいしかったですよ!

久しぶりに甘いモノを食べるといいもんですね!

元気がでます\(^o^)/


ありがとよ。

嫁&娘よ~♪









では!!







関連記事
スポンサーサイト

よろしければ、
ポチっと1クリックお願いしますm(__)m

にほんブログ村 オヤジ日記ブログ 30代オヤジへ

にほんブログ村 アウトドアブログ ファミリーキャンプへ



テーマ : 日記
ジャンル : 日記

Secret
(非公開コメント受付中)

プロフィール

ゼットン

Author:ゼットン
関西在住の2児の父!
+ニャンコ一匹(^^♪
いろんなことを
書いていきます♪

リンクフリーです。
リンク貼ってもらえたら
教えて下さい。
相互リンクさせて頂きます!!

カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最新記事
最新コメント
リンク
カテゴリ
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示